将胸部裹上保鲜膜，然后每天慢跑20分钟，让身体发汗，然后在进行20分钟的跳绳，坚持3个月，可使胸部脂肪减少约1半，非常有效的减胸方法。这就是保鲜膜减胸+跳绳减胸大法。
39问医生
胸部太大，不想戴胸罩，那样显得更大。怎
陶金诺
妇产科
河北医大
三级甲等
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2012-07-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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