每天早上起床没有精神到下午才好，可能是身体过度疲劳、抑郁症、神经衰弱等原因导致的，需要根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、过度疲劳
如果工作强度过大，导致身体过度疲劳，可能会出现精神萎靡的情况。建议患者可以适当休息，缓解身体疲劳的情况。也可以通过按摩的方式，促进身体血液循环，缓解不适症状。
2、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、社会因素等原因导致的。抑郁症会导致患者出现精神异常的情况，如出现情绪低落、兴趣减退等。建议患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛、盐酸米那普仑等药物进行治疗。同时，在生活上患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于改善抑郁症的情况。
3、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象。如果患者本身患有神经衰弱，则会导致出现精神异常的情况，如出现乏力、易疲劳等症状。建议患者可以在医生指导下使用帕罗西汀、曲唑酮等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。
除此之外，还可能是贫血、甲状腺功能减退症、低血糖症等疾病导致的，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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