10岁孩子睡觉说梦话还跑起来走动做一些事,可能是由于白天过度兴奋,也有可能是缺乏营养元素、神经衰弱等原因所引起,病因不同,治疗方式不同。
1、白天过度兴奋
如果白天过度兴奋,在睡觉时大脑还没有进入休息状态,此时会出现说梦话、肢体活动的情况,属于正常现象,不需要特殊治疗,在经过一段时间的休息后会逐渐恢复。
2、缺乏营养元素
如果平时挑食、偏食,导致体内缺乏营养元素,会造成植物神经紊乱,出现说梦话、肢体活动、失眠等情况。平时可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,补充体内所需要的营养元素,也可以遵医嘱口服维生素B1片、维生素B6片等药物进行治疗。
3、神经衰弱
如果长期精神过度紧张,压力过大,睡眠不足,可能会诱发神经衰弱,导致出现上述情况,同时还会伴随精神不振、乏力等现象。在日常生活中要保持良好的生活作息,放松心情,也可以遵医嘱口服安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗。
除此之外,也有可能是抑郁症、焦虑症、精神分裂症等原因导致,也会出现上述症状。如果通过上述方式,病情并未得到有效的改善,建议及时就医,以免延误病情。