高血压是一种慢性心血管疾病，主要特征是体循环动脉压升高，目前尚未明确其具有遗传性。
患者在医生的指导下，需要服用如硝苯地平、美托洛尔等药物来管理血压。在日常生活中，保持健康的饮食习惯至关重要，应选择清淡的食物，多摄取新鲜蔬菜和水果，例如芹菜和苹果。应限制摄入油腻、高脂肪和高胆固醇的食物，如肥肉和炸鸡。
戒烟、戒酒也是高血压患者的重要生活方式调整。定期进行适量的运动，如慢跑和打太极，有助于维持良好的心理状态。患者应定期监测血压，一旦出现任何不适症状，应立即就医，以防止病情恶化。
患者在医生的指导下，需要服用如硝苯地平、美托洛尔等药物来管理血压。在日常生活中，保持健康的饮食习惯至关重要，应选择清淡的食物，多摄取新鲜蔬菜和水果，例如芹菜和苹果。应限制摄入油腻、高脂肪和高胆固醇的食物，如肥肉和炸鸡。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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