生气吃饭胃胀气，可能是由于生气时交感神经兴奋，导致胃肠道蠕动减慢，从而出现胃胀气的情况。患者可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
建议患者在进食时要细嚼慢咽，多喝水，适当进行户外运动，如散步、慢跑、打太极拳等，促进胃肠道蠕动，改善胃胀气的情况。同时，患者还要保持愉悦的心情，避免焦虑、紧张等不良情绪，以免加重胃胀气的情况。
2、物理治疗
患者可以用手掌顺时针按摩腹部，也可以用热水袋热敷腹部，促进胃肠道蠕动，改善胃胀气的情况。同时，患者还可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗，促进气血循环，改善胃胀气的情况。
3、药物治疗
如果患者经过上述治疗，胃胀气的情况没有得到改善，可以在医生的指导下服用促进胃肠道动力的药物进行治疗，例如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等。同时，患者也可以遵医嘱服用健脾养胃的药物进行治疗，例如健胃消食片、乳酸菌素片等。
如果患者经过上述治疗，胃胀气的情况仍没有得到改善，建议及时到正规医院就医，完善相关检查，明确病因，对症治疗。
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