39问医生

急性焦虑症好了，现在心里老是乱想，抓住

张徐彦精神心理科_心理咨询科主任医师

山东济宁心岸心理咨询中心

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还是心理没有得到成长，就是承担能力需要提高，自信心需要慢慢努力。遇到事学着分析，分析的方向是如何放下，多鼓励自己，同时转移，忙碌充实，多建立一些爱好。有条件可以配合心理辅导，专业老师帮助下康复。

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2012-07-16 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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