我們的個性特點和人際關係模式,包括情感表達方式,會在不覺中受到成長經歷和家庭環境的影響。你對自己有不錯的自我覺察能力,已经意识到自己的情感关系模式,有些特别。似乎,短暂的分离,会让你有些退缩,想要逃离这个关系?
这样的情形,多半涉及到早年与父母的关系模式,被忽略的孩子,常会有这样的情感体验。想象着在被抛弃之前,要主动离开,以保护自己;而面对面时,断裂的情感连接会重新建立,也就舍不得了。试着感受自己,表达自己,增加情感交流,会让i渐渐修复自己内心曾经的创伤体验。
这样的情形,多半涉及到早年与父母的关系模式,被忽略的孩子,常会有这样的情感体验。想象着在被抛弃之前,要主动离开,以保护自己;而面对面时,断裂的情感连接会重新建立,也就舍不得了。试着感受自己,表达自己,增加情感交流,会让i渐渐修复自己内心曾经的创伤体验。