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月经少，吃大枣和益母草红糖炖汤是在经期

叶凤娟 营养科 二级公共营养师
北京汉慈中医院
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月经后吃就可以的，月经后吃益母草颗粒，每天艾叶草泡脚喝大枣水就可以的，多注意休息精神压力不要过大紧张就可以的，饮食避免生冷油腻食物就可以。避免着凉受风生气，心情要舒畅才可以的，饮食有营养蘑菇绿叶菜增强免疫力就可以的。
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2018-01-27 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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