我今年42岁，视力下降，看东西模糊。站_39问医生

我今年42岁，视力下降，看东西模糊。站

张智敏五官科主管护师

抚州市第一人民医院三级甲等

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根据你的病情描述，一般是由于长期久坐，缺乏运动，再加上熬夜，用眼过度，压力太大等引起的身体平衡失调和视疲劳，干眼症。建议，注意休息，保持心情愉悦同时多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，青菜，牛奶等，而且避免久坐，久站，睡硬板床，多参加倒走的锻炼，锻炼腰部的肌肉，同时要注意用眼，特别是手机，电脑一定要控制，可以做眼部的热敷，眼保健操，可以使用缓解视疲劳的眼药水，比如贝复舒滴眼液。

2018-11-21 浏览100次

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