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前交叉韧带损伤后能不能压腿拉筋？待解决

医生 中西医结合科 副主任护师
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您这种情况筋膜还没有完全修复好，不建议有拉筋的动作！建议您最好是进行修养，也不要走太多的路，可以适当的进行热敷能够帮助您减少疼痛，促进筋膜的修复伤筋动骨100天在运动过程中仍然有疼痛就提示您还没有休不好不要拉筋的动作，这样会导致筋膜再次受损，延长恢复的时间！
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2018-09-14 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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