肩膀没有疼痛的感觉，就是涨呼呼的像虫子一样，多考虑是过度劳累导致的，也不排除是颈椎病、肩关节周围炎等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、过度劳累
可能是患者从事重体力劳动，或者是运动量过大，导致肩膀肌肉乳酸堆积，从而出现酸胀感。在日常生活中患者要多注意休息，可以使用热毛巾热敷，症状可逐步缓解。
2、颈椎病
由于长期保持不正确的睡眠姿势、长时间低头看手机、过量的饮酒吸烟等原因导致颈椎病，由于突出的颈椎间盘压迫周围神经，从而导致出现上述现象。在日常生活中患者要改正不良生活习惯，避免长期低头，多注意休息，也可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物进行治疗。
3、肩关节周围炎
可能是患者本身就患有肩周炎，肩关节周围肌肉、韧带等组织出现了慢性损伤导致的，也有可能是气温降低、受凉等原因导致，由于炎性物质的刺激，从而导致患者出现上述现象。在日常生活中患者要注意肩部保暖，制定合理的锻炼计划，增强自身的抵抗能力，也可以在医生的指导下口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等疾病导致。如果患者症状较为严重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。
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