脚跟腱断裂手术后的注意事项，主要包括伤口护理、功能锻炼、生活习惯等方面，饮食上需要多吃一些营养含量比较高的食物。
1、伤口护理
患者在进行手术缝合以后，需要定期在医生的指导下，使用碘伏、双氧水等药物进行伤口部位的清洁消毒，以及更换敷料。避免伤口部位受到细菌等致病菌的入侵。
2、功能锻炼
在进行手术缝合以后，需要进行适当的功能锻炼，防止局部肌肉出现粘连的情况，以免影响正常的活动。患者可以在医生的指导下进行脚趾的屈伸活动，也可以适当的进行脚底的按摩。
3、生活习惯
在进行手术缝合以后，患者需要注意避免剧烈的活动，也要避免长时间的站立，否则可能会影响伤口的愈合，甚至会出现伤口开裂的情况。患者需要多卧床休息，保证充足的睡眠时间，避免进行剧烈的运动。
除此之外，患者还要注意饮食健康，可以多吃一些蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，从而促进伤口的快速愈合。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
