39问医生

最近一个月腰很酸痛,好像里面有根针在刺

这个腰背肌劳损的,平时注意姿势和体位,不要受凉和劳累,少伏案,规律的锻炼,加强腰背肌锻炼,如飞燕等,睡硬板床。
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2012-07-30 浏览100次
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