病情分析:冬冷夏涼,本來是身體的自然反應。而你對此,感覺特別強烈?除了各人體質因素,可能涉及到心理因素的影響。不知這樣的情形出現多久了?身邊的家人對此反應如何?燥熱和寒冷,對應的內心感受是什麽呢,比如煩躁,焦慮,孤單,無助?
指导意见:除了身體的調理之外,你還可以試著識別和疏導自己的情緒,試著多些表達和交流;尋求身邊的情感支持,包括改善夫妻關係,保持和和諧的性愛關係;加上適當的戶外活動。心中有愛支撐,身邊有人陪伴,身心才能和諧;冬日會讓人感覺溫暖,夏天也會心中涼爽。
指导意见:除了身體的調理之外,你還可以試著識別和疏導自己的情緒,試著多些表達和交流;尋求身邊的情感支持,包括改善夫妻關係,保持和和諧的性愛關係;加上適當的戶外活動。心中有愛支撐,身邊有人陪伴,身心才能和諧;冬日會讓人感覺溫暖,夏天也會心中涼爽。