39问医生

气血两虚加肠胃不好，可以喝黑豆豆浆吗？

曹晓菊中医科主任医师

陕西省人民医院三级甲等

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你这种情况应该是气滞不行，气虚传送无力，血虚肠道干涩以及阴寒凝结等造成肠道气机失调，以致大肠传导功能失常导致的。平时宜食新鲜柔滑蔬菜，如冬葵.菠菜.落葵.胡萝卜.银耳.木耳等；水果，如桃.柿子.香蕉.无花果等；润肠通便食物，如芝麻.蜂蜜.松子仁等。

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2022-09-14 浏览100次

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