自从天天喝豆浆之后，月经就不规律，多考虑是豆浆影响了身体健康，也可能是精神压力大、内分泌失调等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、豆浆影响
豆浆是由黄豆研磨而成的，其中含有蛋白质、维生素B1、钙元素、磷元素等营养物质。如果在天天喝豆浆，可能会导致体内激素水平发生变化，从而影响月经，出现月经紊乱的情况。因此要避免天天喝豆浆，也不要大量喝豆浆。
2、精神压力大
如果长期处于工作压力大的状态，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经失调的情况。可以通过户外散步的方式缓解压力，也可以与家人朋友交流谈心。
3、内分泌失调
长期熬夜、饮食不当等原因可能会导致内分泌失调，从而出现月经紊乱、长痘、烦躁不安等症状。平时要保持良好的生活习惯，注意三餐规律，避免暴饮暴食，也可以遵医嘱使用加味逍遥丸、益母草颗粒等药物进行治疗。
除此之外，也可能与子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因有关，如果出现不适症状，可以及时到正规医院就诊治疗。
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