随着年龄的增大，卵巢功能下降，雌激素水平降低，会逐渐出现更年期的症状，首先是月经周期不规律，也有情绪焦虑急躁，恐惧紧张，心慌气短等症状，可以去医院检查，按医嘱规律性的服用药物治疗 。平时劳逸结合，生活作息规律，不能经常熬夜，避免情绪波动较大，保持内分泌平衡，营养均衡，多吃一些补气养血的食品，适当的身体锻炼，增强体质。
39问医生
50岁的女人为什么会烦躁、心烦意乱、焦
田超
精神心理科
主治医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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