39问医生

每天都幻想生活~!好痛苦该怎么办

张徐彦 精神心理科_心理咨询科 主任医师
山东济宁心岸心理咨询中心
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病情分析:幻想和你逃避现实生活有关系,比如现实里有很多欲望,通过幻想来满足自己。这个心理要改善,需要心理支持,你幻想习惯了,靠自己比较难。
指导意见:需要结合你现实处境,找到目标,具体行动,建立自信,心态好起来了,一切就都好了。直接交流会谈,做心理辅导,有专业化支持,一点一点进步就行。
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2012-08-11 浏览100
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