脖子后面老感觉很困多考虑是劳累、睡眠姿势不当,也可能是颈椎病等原因引起,可以根据不同的原因选择针对性治疗。
1、劳累
如果长时间低头工作,可能会导致颈部肌肉劳损,出现局部僵硬、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善,平时要注意保持充足的睡眠,不要过度劳累。
2、睡眠姿势不当
如果睡眠时姿势不当,可能会使颈部肌肉长时间处于紧张状态,从而出现疲劳、乏力等症状。患者可以通过按摩的方式,能够促进局部血液循环,有利于症状的改善,平时要注意保持正确的睡眠姿势,不要长期保持一个姿势。
3、颈椎病
由于长期低头、伏案工作,可能会导致颈椎间盘退行性病变,从而引起颈椎病,常见的症状有颈部疼痛、僵硬、四肢麻木等。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛,也可以通过牵引的方式改善。
除此之外,也可能是脑供血不足、脑梗死等原因引起的,建议患者及时就医,明确病因后进行对症治疗。