39问医生

习惯性便秘日常饮食方面要吃什么好

姚伟龙消化内科主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

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便秘。跟平时不规律生活和饮食有关系！建议采取中西医结合治疗，首先要养成规律排便的习惯，避免辛辣油腻食物饮食清淡多吃蔬菜水果，在医生指导下口服通便药物治疗，配合中医辨证治疗和针灸治疗。可以适当增加益生菌。尽量吃清淡容易消化的食物就可以了。

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2022-09-02 浏览100次

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