突然受凉会冷得浑身发抖，身体回暖才会平复_39问医生

突然受凉，会冷得浑身发抖，这种情况属于身体着凉正常表现，可见于体弱的正常人，另外也可见于气血亏虚、阳虚等疾病导致。平时服用点温阳的中成药调理，比如附子理中丸、补中益气丸等，多食温性食物，比如牛羊肉、板栗、枸杞子、山药等，注意保暖适当多锻炼增强体质。