睡觉时突然呼吸困难惊醒，可能是过度劳累、精神压力过大等原因造成的，也可能是支气管炎、心肌炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果个人经常从事重体力劳动，可能会导致身体过于疲劳，从而使大脑皮层过度兴奋，甚至出现失眠多梦等症状。建议患者注意劳逸结合，避免过于劳累。日常生活中也要适当增加体育锻炼，促进体内血液循环，改善不适症状。
2、精神压力过大
如果个人长期存在不良情绪或近期压力过大，可能会影响到个人的睡眠质量，从而出现睡觉时突然呼吸困难、惊醒等症状。可以适当调整个人心态，多听一些舒缓的音乐，也可以和家人朋友进行心理沟通或到医院进行心理疏导缓解。
3、支气管炎
如果个人自身免疫力低下，支气管部位受到病原体感染可能会诱发炎症，从而出现咳嗽、喘息等症状，甚至会出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用盐酸氨溴索口服溶液、氢溴酸右美沙芬颗粒等药物治疗。
除此之外，也可能是哮喘、肺炎等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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