您好，很高兴为您解答问题。出现睡眠不好情况，还是跟绝经期有一定的关系。您的这种情况，建议首先调整心态，舒缓紧张情绪，有事情和朋友家人多做沟通，也可以配合谷维素等调解神经的药物治疗的。如果更年期不适症状明显，也可以配合服用适量的雌孕激素，具有一定的缓解作用，但是建议最好短期服用。
39问医生
本人女今年五十四岁绝经一年多了，大概前
黄存
妇产科
副主任医师
马鞍山市妇幼保健院
三级甲等
咨询
66
2019-01-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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