生娃后阴壁膨出，可以通过一般治疗、药物治疗以及手术治疗等方式进行改善，具体需要根据病情的严重程度进行判断。
1、一般治疗
如果女性在产后出现阴壁膨出的情况，可能是由于在分娩的过程中，导致盆底肌肉以及阴道韧带等组织受到损伤，从而引起阴道前后壁膨出的情况。如果患者没有伴随不适的症状，一般可以通过盆底肌锻炼的方式进行改善，如凯格尔运动等，能够收缩盆底肌，有利于阴道壁膨出的改善。同时还可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦等，也可以起到辅助改善不适症状的作用。
2、药物治疗
如果女性在产后出现阴壁膨出的情况，并伴有腰部酸胀感、尿频等症状，这种情况可以在医生的指导下服用补中益气丸、盐酸酚妥拉明片等药物进行治疗，能够改善阴壁膨出的情况。
3、手术治疗
如果女性在产后出现阴壁膨出的情况，并伴有尿频、尿急、排尿困难等症状，这种情况需要及时到正规医院的妇科进行阴道修补术、阴道封闭术等手术方式进行治疗，能够达到治疗的目的。
除此之外，还可以通过中医治疗、物理治疗、注射疗法等方式进行改善。日常生活中，建议患者多注意休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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