早上醒来锁骨疼多考虑睡姿不当引起的,也可能是外伤、筋膜炎等原因导致的,需要根据引起的原因对症改善。
1、睡姿不当
如果在睡觉的时候采取的姿势不正确,可能会使锁骨部位受到压迫,从而出现疼痛的现象。可以通过调整睡姿的方式进行改善,也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解,一定程度上能够改善不适症状。
2、外伤
如果在睡觉的时候没有做好防护工作,导致锁骨部位受到猛烈的撞击,可能会使局部的软组织受到损伤,从而出现疼痛的现象。可以通过冰袋冷敷的方式进行改善,24小时以后再进行热敷,能够起到缓解疼痛的作用。必要时,可以遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、氟比洛芬巴布膏等药物进行治疗。
3、筋膜炎
是指筋膜发生病理性改变,可能与劳损、潮湿、免疫等因素有关。患病以后可能会出现局部疼痛、肌肉紧张或痉挛、肌肉无力感等现象。建议患者及时就医,可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。也可以通过红外线治疗的方式进行改善。
除以上几种原因以外,不排除与肩周炎、骨折等有一定关系。可以通过影像学检查的方式进行判断,根据检查结果配合医生积极治疗。