一觉醒来锁骨疼多考虑是睡姿不当引起的，也可能是受凉、外伤、肩周炎、颈椎病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡姿不当
如果在睡觉时经常采用侧卧位，可能会使局部受到压迫，会影响局部血液循环流动，从而出现锁骨部位疼痛、酸胀等情况。建议患者改变不良的睡姿，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果在睡觉时不注意自身保暖，可能会使局部受到寒凉刺激，导致局部血液循环流动不畅，从而出现锁骨疼痛、酸胀等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加被褥，也可以通过热敷的方式进行缓解。
3、外伤
如果患者一侧锁骨受到外力打击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现锁骨疼痛、红肿等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，48小时后可以通过热敷的方式进行改善。也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
4、肩周炎
是肩关节周围软组织不明原因自限性无菌性炎症，可能与长期缺乏运动、长期不良姿势等因素有关，患者可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。建议患者在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
5、颈椎病
若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
吲哚美辛巴布膏
消痛贴膏
酮洛芬凝胶
