左肩膀酸疼多考虑是过度劳累引起的，也可能是颈椎病、肩周炎等疾病造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、过度劳累
由于长期过度劳累，可能会导致肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。因此要注意多休息，短时间内避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、颈椎病
由于长期保持不正确的睡眠姿势，可能会导致颈椎间盘发生退行性病变，常见的症状有颈肩部僵硬、疼痛、上肢放射性疼痛等，随着病情的发展，如果没有得到及时有效的治疗，甚至会压迫神经出现上肢麻木的情况。因此要保持良好的坐姿习惯，也可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的症状。
3、肩周炎
随着年龄的增大，肩关节周围的肌肉可能会发生退行性病变，常见的症状有肩膀疼痛、僵硬、活动受限等。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用。必要时，也可以积极配合医生通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。
除此之外，也不排除是肩峰撞击综合征、肩关节盂唇损伤、肱二头肌腱鞘炎等疾病造成的，如果患者的不适症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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