宝宝四个月吃鱼肝油不晚。
鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，是人体生长发育的必需物质，尤其对胎儿的生长发育，包括眼睛的发育，骨骼牙齿的发育，以及免疫系统的发育有重要作用。宝宝适当吃些鱼肝油能够补充身体所需的营养，促进身体的生长发育，对身体健康有一定的好处。宝宝四个月的时候，母乳中的营养成分已经不能满足宝宝的生长发育，此时可以适当地添加辅食，比如鱼肝油。宝宝开始吃鱼肝油时，需要遵医嘱服用，避免盲目用药，以免引起不良反应。
宝宝吃鱼肝油后，可能会出现皮肤瘙痒、头晕、恶心、呕吐等不适症状，一般在停药后症状会自行消失。如果宝宝出现不适症状，建议及时到医院就诊。
此外，宝宝添加辅食后，需要注意饮食的均衡，可适量食用富含维生素、蛋白质等食物，如西红柿、鸡蛋、牛奶等，有利于补充身体所需的营养，还可促进生长发育。
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