一岁宝宝适量吃猪血不会上火。但是如果吃得过多，可能会出现上火的情况。
猪血属于一种比较常见的食物，其中含有丰富的铁元素等营养物质。一岁宝宝适当吃猪血，一般不会出现上火的情况。并且还可以补充体内所需要的营养，促进骨骼的发育，也可以增强体质。但是不建议吃得过多，因为猪血中的铁元素含量比较高，吃过多以后可能会出现铁中毒的情况，从而伴随着恶心、呕吐的现象。
如果宝宝出现上火的情况，建议可以多喝一些温水，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。如果上火的情况比较严重，还可以在医生的指导下，服用清火宝、金银花露等药物进行治疗。
在日常生活中，还要注意宝宝的护理，及时增减衣物，避免出现身体受凉的情况。同时也要注意作息规律，避免出现熬夜的现象。如果宝宝吃猪血以后出现了身体不适症状，需要及时到医院进行就医治疗，以免延误病情。
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