你这种情况就是吃了凉的甘薯造成的消化不良的问题。因为这类食物,如果食用不当的话,确实是容易造成这类问题的。就是消化不良,胀气的问题。常规还是要用些助消化的药物,比如健胃消食片,保和丸这类药。酵母片之类的也可以考虑。另外,多喝水,适当热敷也有帮助。

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消食顺气片
消食健胃。用于消化不良,气胀饱闷,食积引起的腹胀腹痛。
肠炎宁颗粒2克
清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻,细菌性痢疾,小儿消化不良。
乳结泰胶囊
疏肝理气,化痰散结,活血止痛。用于肝郁气滞,痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛,触痛,胸肋胀闷,烦躁易怒,舌质偏红,或紫暗,或有瘀斑,苔黄,脉弦滑或弦涩;乳腺增生症见上述证候者。