通常情况下，有舌苔、大便不成形多考虑是饮食不佳导致的，也可能是脾胃虚弱、脾胃湿热等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不佳
若是经常吃辛辣油腻食物，可能会加重胃肠负担，影响胃肠消化功能，从而出现大便形态改变、舌苔颜色改变等情况。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物。
2、脾胃虚弱
若是日常生活中经常暴饮暴食，可能会加重脾胃负担，影响脾胃运化功能，从而出现大便形态改变、舌苔颜色改变、腹胀、腹痛等情况。建议患者改变不良的饮食结构，避免暴饮暴食，三餐规律，避免吃辛辣油腻食物。同时，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、脾胃湿热
如果长期处于潮湿闷热环境，可能会导致湿热邪气侵入体内，从而出现大便形态改变、舌苔颜色发黄、口中黏腻等现象。建议患者保持良好的生活习惯，避免长期处于潮湿闷热环境。同时，也可以遵医嘱口服参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗。
除此之外，也可能是胃火亢盛、脾虚等疾病导致的，建议患者及时就医治疗。
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