年轻人大约20岁左右，洗头的时候老掉头_39问医生

年轻人大约20岁左右，洗头的时候老掉头

段天文皮肤性病科_皮肤病科主治医师

新生毛发种植研究院

咨询

铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质，因而饮食要多样化，多吃一些植物蛋白，如豆类、海带等；在饮食上还可多安排些滋阴润肺的食品，如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等。适当补充一些维生素B2，这些对预防脱发等都有较好的作用。

2012-10-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

年轻人大约20岁左右，洗头的时候老掉头