一躺下去就心慌心堵需要根据不同的原因采取相应的处理措施，多考虑是情绪波动较大、身体虚弱等原因引起的，也可能是心律失常等原因造成的。
1、情绪波动较大
如果情绪波动较大，导致交感神经过度兴奋，可能会出现心跳加快、呼吸急促等症状。患者可以及时调整个人情绪，避免情绪过度激动。同时，也可以多听舒缓的音乐，能够缓解不良的情绪。
2、身体虚弱
如果患者平时缺乏运动锻炼，突然剧烈运动，可能会导致身体过于疲劳，从而引发以上现象。患者可以适当休息，避免剧烈运动。日常生活中也要注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果。
3、心律失常
如果患者本身患有心律失常，躺下时可能会导致心律失常发作，出现心悸、头晕等症状。患者可以在医生的指导下服用酒石酸美托洛尔片、盐酸片等药物进行治疗。同时，也要保持良好的心情，避免情绪过于激动。
除此之外，也不排除是心力衰竭、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因造成的。如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的心血管内科就医，以免延误病情。
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