39问医生

我今年38岁从小都很瘦，怎么吃都不长肉

张玉林 内科 主治医师
贺钊卫生院 一级甲等
咨询
病情分析：你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,
指导意见：平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,
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2012-11-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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