病情分析：你好，结合你是年轻的女性，而且是手和脚都
指导意见：比较冷，那么，末梢循环不好的可能性比较大，其实对于这个，加强运动是最好的方法
指导意见：比较冷，那么，末梢循环不好的可能性比较大，其实对于这个，加强运动是最好的方法
- 网友****：锻炼了也没有效果，希望你能给更好的建议，全身冷感觉真的很难受
- 医生回复：其实对于这些，主要是改善循环，而你的血管不应该有问题的，所以建议你平时注意保暖，晚上要注意泡脚和手，平时加强按摩，都是有效的，你的锻炼都是可能不够的，建议你可平时去健身房更好些
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
