通常情况下，二十岁经常头疼多考虑是神经性头痛引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、神经性头痛
神经性头痛是指因精神情绪因素引起的一种头痛类型，可能与精神紧张、睡眠不足、生活不规律等因素有关，患者可能会出现头部不适、头晕、头痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、盐酸多塞平片等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式来缓解症状。
2、偏头痛
偏头痛是指一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛，可能与多种因素有关，比如精神因素、遗传因素等，患者可能会出现恶心、呕吐、畏光等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式来缓解症状。
3、紧张性头痛
紧张性疼痛是指双侧颈枕部、全头部的紧束性、压迫性、非搏动性头痛，可能与不良的生活习惯、精神因素等有关，患者可能会出现头痛、失眠、焦虑等症状。建议患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、萘普生片等药物进行治疗，也可以通过电疗的方式来缓解症状。
除此之外，还可能是脑炎、脑肿瘤等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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