睡着以后叹气，可能是生理因素引起，也可能是心脏疾病、肺部疾病等原因引起，建议患者及时去医院就诊，明确病因，对症治疗。
1、生理因素
由于生活压力过大，精神长期处于紧绷状态，可能会导致植物神经功能紊乱，患者会出现胸闷、气短、叹气等症状，属于正常现象，一般不需要特殊治疗，建议患者放松心情，适当参加户外运动，多与家人朋友交流，可以缓解症状。
2、心脏疾病
心脏疾病包括心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病、心脏瓣膜病、心肌梗死等，发病时心肌细胞会出现缺血、缺氧、坏死，从而引起胸闷、气短、胸痛、头晕、出汗等症状，患者可以在医生的指导下口服阿司匹林肠溶片、单硝酸异山梨酯片等药物进行治疗，必要时采取手术治疗。
3、肺部疾病
肺部疾病包括慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病等，发病时肺功能会受到损伤，患者会出现胸闷、气短、咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状，建议患者在医生的指导下口服盐酸氨溴索口服溶液、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，日常生活中要远离过敏原，避免病情加重。
除此之外，还可能是神经衰弱、抑郁症、植物神经紊乱等原因导致，建议患者及时去医院就诊，明确病因，对症治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
