12个月宝宝每天需要喝800~1000毫升的水,但是也需要根据具体的情况进行综合考虑。
12个月的宝宝正处于身体发育的关键时期,而且身体的各个器官都在逐渐发育成熟,而且此时胃肠道功能也逐渐完善,所以每天需要摄入一定的水分,一般建议喝800~1000毫升的水。如果宝宝的胃肠道功能比较差,而且身体的新陈代谢比较慢,此时每天需要的水分可能比较多,大概需要1000毫升。
在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,也可以多吃富含维生素的食物,从而为身体补充所需要的营养,在一定程度上还可以维持体内的营养均衡,对身体有一定的好处。另外,家长还需要注意宝宝的护理情况,适当的进行体育锻炼,比如打羽毛球、练习瑜伽等,从而增强自身的免疫力,减少各种疾病的发生。