病情分析：注意排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁烟,酒,辛辣食物.养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.
指导意见：每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动.多运动也可以改善便秘的。
指导意见：每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动.多运动也可以改善便秘的。
39问医生
便秘怎么办,上厕所很困难，好像经常这样
晏程
内科
中山大学
三级甲等
咨询
66
2012-11-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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