你好，产后做月子期间各种鱼类的食物是可以吃的，饮食一定注意营养均衡的饮食，多吃一些维生素和蛋白质含量高的食物，以及钙含量高的食物，多喝一些汤类的食物，可以促进乳汁分泌。饮食方面少吃凉的和辛辣有刺激性的食物，一定注意多休息，避免着凉。
39问医生
哺乳期，坐月子产妇能吃谷鱼吗？
陈难
妇产科
主治医师
郑州市妇幼保健院
三级甲等
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66
2023-03-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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