39问医生

液体钙餐前吃还是餐后吃吸收效果好

王勇林 内科 主治医师
齐河县人民医院 二级甲等
咨询
病情分析：你好，补钙最好随餐服用、餐后服用或晚上临睡前服用均有利于钙的吸收，补钙效果更佳。
指导意见：人体的血钙水平在午夜至清晨最低。故临睡前服用补钙药可使钙得到充分的吸收和利用。
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2012-11-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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