一岁宝宝晚上睡觉不安稳多考虑是环境因素造成的,也可能是缺钙、消化不良等原因引起的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、环境因素
如果睡眠环境过于吵闹、温度不适宜等,宝宝睡觉时可能会因不舒服而出现睡不踏实的现象。建议睡眠环境以安静、舒适为主,同时还需要注意保暖。
2、缺钙
如果宝宝经常挑食、偏食,可能会导致体内的钙元素摄入不足,使神经兴奋性增高,从而引起睡眠不踏实、易惊醒等现象。建议患者改变不良的饮食结构,多吃富含钙元素的食物,比如排骨汤、鲫鱼汤等,同时还可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、消化不良
如果家长不注意合理饮食,喂养过多,可能会加重宝宝的胃肠负担,影响胃肠的蠕动,从而出现腹胀、腹痛等不适症状,影响睡眠。建议患者少食多餐,喂养时注意力度,必要时也可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
除此之外,也可能是胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡等疾病造成的,如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议及时到正规医院就医,以免延误病情。