丙氨酸转氨酶57U/L偏高，多考虑是不良的生活习惯造成的，也不排除与长期熬夜、病毒性肝炎等原因有关。
1、不良的生活习惯
如果个人长期熬夜或经常食用过多高脂肪的食物，可能会影响肝脏的代谢，从而导致肝脏损伤，出现丙氨酸转氨酶数值升高的现象。可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激的食物。同时也要注意多休息，避免熬夜。
2、长期熬夜
如果个人长期熬夜，可能会导致肝脏部位长期处于疲劳状态，得不到有效的休息，可能会导致肝脏部位受到损伤，从而导致转氨酶升高的症状。可以保持良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免熬夜。也可以在医生的指导下服用谷胱甘肽片、复方甘草酸苷片等药物进行治疗。
3、病毒性肝炎
如果受到病毒感染肝脏部位，可能会诱发病毒性肝炎，从而导致肝功能受到损伤，也会导致转氨酶升高的症状。可以遵医嘱服用恩替卡韦片、复方甘草酸苷片等药物治疗。同时也要注意戒烟戒酒，避免给肝脏造成更大的损伤。
除此之外，也不排除与肝硬化、肝癌等原因有关。如果通过上述方法，病情无法改善，则需要及时到医院就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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