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我最近在夜晚半睡半醒的时候，有听到别人
发病时间：
最近一个月
叶凤娟
二级心理咨询师
承德中医院
心理科
你好，您的这个情况建议你去精神科做一下检查，初步考虑可能是幻听的可能性比较大。但也有可能是一个正常的错觉。可能近期睡眠不好，睡眠质量太差造成了你太过于劳累。我想问一下你有没有失眠的情况，如果你经常失眠多梦的话，那就是说明你睡眠质量比较差，你需要呢，提高睡眠质量，吃一点褪黑素来提高睡眠的质量。
2018-11-20 21:30 举报
张丽
三级心理咨询师
河北邢台爱家心理咨询中心
心理咨询科
病情分析：你这种情况应该是睡眠过程中出现的梦魇，而导致的幻听。
指导意见：对于这样的情况不用害怕，你需要的只是改善睡眠姿势就可以改变了。