在中医里，上火嗓子老有痰通常被称为喉咙有痰。患者可通过日常护理、中药治疗、雾化吸入等方法进行改善。
1、日常护理
患者平时可以多喝温开水，有助于稀释痰液，促进痰液排出。同时，患者也可以适当吃一些具有辅助润肺、化痰功效的食物，如银耳、雪梨、猪肺、莲藕等，也有助于改善上火的症状。
2、中药治疗
中药治疗上火引起的痰多，主要以清热化痰为主。患者可以在医生指导下选择具有清热化痰功效的中药进行治疗，如黄芩、金银花、连翘、菊花等。具有清热解毒、宣肺止咳等功效的中药对缓解上火引起的痰多有一定作用。
3、雾化吸入
雾化吸入治疗适用于痰多不易咳出者，可在医生指导下使用布混悬液、硫酸特布他林雾化液等药物进行雾化吸入治疗。此类药物可以使药物更好地进入呼吸道，从而达到稀释痰液的效果，有利于痰液排出。
除了以上方法，还可以通过吸氧等方法进行改善。患者在治疗期间应注意保暖，避免因受凉导致病情加重。如果患者经过治疗后，症状仍没有缓解或加重，应及时前往医院就诊。
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