膝盖胫骨平台骨折手术后可通过关节活动训练、肌肉训练、稳定性训练等方法进行复健。
1、关节活动训练
膝盖胫骨平台骨折手术后,患者需要进行关节活动训练,在医生指导下进行训练,主要是恢复膝关节的正常活动范围,防止出现关节僵硬、肌肉萎缩的情况。患者可以通过在床上进行直腿抬高训练、膝关节被动伸直训练等方式进行训练。
2、肌肉训练
在进行肌肉训练时,患者需要在医生的指导下进行,可以通过等长收缩、等张收缩、抗阻训练等方式进行训练,可以防止肌肉出现萎缩、关节出现僵硬的情况。
3、稳定性训练
稳定性训练主要是增加膝关节的稳定性,可以防止在恢复期间出现关节脱位、骨折端移位的情况,患者可以在医生的指导下进行直腿抬高训练、侧抬腿训练等。
除此之外,还可以通过日常生活调理、药物治疗等方式进行复健,如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗,以免耽误病情。