高压指收缩压，低压指舒张压。老年人收缩压高，舒张压正常可以通过改善生活方式、药物治疗的方式进行改善。
1、改善生活方式
老年人平时饮食上要以低盐、低脂饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以补充身体所需要的营养物质，还可以适当地进行运动，有利于提高身体的免疫力。同时老年人要保持良好的作息，不要熬夜，保持充足的睡眠，对血压的稳定有一定的帮助。
2、药物治疗
如果老年人的收缩压在140mmHg-159mmHg，舒张压在90mmHg-99mmHg，则属于高血压。如果通过改善生活方式，不能将血压控制在正常范围内，则需要及时在医生的指导下服用降血压药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等，可以将血压控制在正常范围内。
此外，老年人在服用降血压药物的同时还需要密切关注血压情况，并定期到医院进行复查。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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