病情分析：跟骨骨折术后愈合多需要3个月以上的时间，因此三个月内避免负重，
指导意见：术后一个月后可以拄拐下地，目前建议进行功能锻炼，疼痛属于正常现象，建议局部热敷，口服非甾体类药物止痛。
指导意见：术后一个月后可以拄拐下地，目前建议进行功能锻炼，疼痛属于正常现象，建议局部热敷，口服非甾体类药物止痛。
- 网友****：还有9天就满三个月了 但是我在8天后必须去一次学校报道 而且我人并不在中国 有些药是买不到的 现在有什么办法能快点恢复并且走路吗？比如用热水泡脚？用冰水泡脚？
- 医生回复：目前建议局部热敷吧，如果可以促进局部血液循环，利于肿胀吸收消散，对于缓解疼痛的症状也有利，也可以用白酒点着后，局部热敷，注意避免烫伤。积极进行功能锻炼，恢复下地行走后不要过多负重，适当要休息一下。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
