血压升高、身体发抖、心慌，多考虑是情绪波动过大引起的，也不排除是剧烈运动、脑供血不足等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、情绪波动过大
如果在平时情绪波动过大，就可能会导致血压升高，从而出现身体不适的症状，例如头晕、心跳加快等。平时要保持平稳的心情，避免情绪波动过大，可以多听一些舒缓的音乐辅助缓解不适症状。
2、剧烈运动
在平时如果剧烈运动，可能会导致血液大量流向四肢，从而出现身体颤抖、心跳加快等症状。在平时要注意保持健康的生活习惯，避免剧烈运动，可以适当进行舒缓的运动，例如打太极拳、瑜伽等。
3、脑供血不足
脑动脉循环障碍会导致脑供血不足，会出现头晕、身体乏力等症状。可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物辅助改善，平时要注意保持健康的生活习惯，不要熬夜。
除此之外，也有可能是心律失常、心肌梗死等原因引起的，可以及时到医院，通过检查明确病因后就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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