宝宝八个月是否能吃肉，需要根据宝宝的个人体质以及胃肠道消化能力强弱进行综合判断，不能一概而论，通常可以适量吃，但不建议大量吃。
1、能吃
如果宝宝个人体质较好，并且胃肠道消化能力较强，同时没有出现其他不适症状，此时可以适量吃肉。肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及微量元素，可以补充身体所需要的营养，同时还可以促进骨骼的发育，提高宝宝的身体免疫力。
2、不能吃
如果宝宝个人体质较差，并且胃肠道消化能力较弱，同时还伴有腹胀、腹泻、恶心、呕吐等症状，这种情况一般不能吃肉，因为肉属于不易消化的食物，而宝宝胃肠道功能发育不完善，如果过早吃肉，可能会加重胃肠道的负担，从而出现消化不良的情况，严重时可能会导致病情加重，不利于宝宝的生长发育。
在日常生活中，家长应给宝宝多吃新鲜的水果和蔬菜，并且可以适当吃一些易消化的食物，例如鸡蛋羹、小米粥等，但应注意避免给宝宝吃生冷辛辣油腻刺激的食物，以免导致宝宝不适症状出现加重。
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